Das Kochtopfmodell - Die Verdauung aus Sicht der TCM

Hafer - wärmt und gibt Energie

Beeren - bunte Powerfrüchte und ihre Wirkung nach TCM

Spargel - kühlt & entschlackt

Der Ackerschachtelhalm - der Strukturgeber

Gesund durch den Winter mit der richtigen Ernährung nach TCM

Die Emotion Angst und ihre Wirkung aus Sicht der TCM

Der Wacholder - entfacht das Verdauungsfeuer

Die Brennnessel - die Alleskönnerin