Hafer - wärmt und gibt Energie

Der Fenchel - für ein gutes Bauchgefühl

Der Zimt - vertreibt die Kälte

Gesund durch den Winter mit der richtigen Ernährung nach TCM

Die Emotion Angst und ihre Wirkung aus Sicht der TCM

Die Engelwurz - für eine starke Mitte

Der Wacholder - entfacht das Verdauungsfeuer

Kraftsuppen - Energie für jeden Tag